Obiskujem skupinsko vadbo. Sicer bo potrebno menjati lokacijo, a pustimo to za drugič… bistvo so “sotrpinke”. Dejstvo je, da smo na vadbi le ženske in dekleta. Moški so redkost, ki je ne opaziš kar tako. In jih popolnoma razumem! Ura zlajnane glasne glasbe, ki grozno odmeva po dvorani…da ne slišiš kaj se dere trenerka. Sucks. Hja, če ne poznaš zaporedja korakov, skokov in ploskanja je vse skupaj pravi masaker! Bi se posnela pa nimam proste roke. In potem sem dodatno utrujena od vsega razmišljanja in truda, da bi sledila. Aja, nisem šla na koreografsko zahtevno vadbo - body attack. Verjetno sem izgubila še kakšno maščobno celico več (danes bom glodala čokolado veees dan) in vsaj liter vode. V resnici je super vadba z zabavnima vaditeljicama. Samo glasba, njen odmev in moja kordinacija “glej-ponovi-takoj” se ne izide najboljše. Če slišim še kak komad od Lady GaGa mi bo slabo!
Po vsem korakanju, skakanju, počepanju, navideznem smučanju in še čem je raztezanje. Odlično. In potem najbolj mučen del procesa (da, meni je vadba pač prijetna, sicer ne bi šla tja) - tlačenje v garderobi in preoblačenje na polovici kvadratnega metra. Stara sem že. Motijo me stvari. Ko sem hodila na fitnes gneče v garderobi ni bilo (logično), drugje pa so imeli za skupinsko vadbo res veliko garderobo in kopalnico. Ampak z leti se naučiš tudi hitro preobleči. Vseeno pa slišiš druge: kako je bila naporna vadba, da je bilo super, na katero gredo jutri, … In: da je bila na eni vadbi že dopoldan, na eni popoldan in zdaj na tej. HA?! Kako?! Ok, otroke v šolo in na prvo miganje. Ampak kako na vsa ostala? In PREDVSEM - ZAKAJ bi šla še na ostala? To me je šokiralo. Malo sem “fauš”, da ima možnost vaditi dopoldan (to je najboljše za telo), a dopoldan pač delam (kar ima ogromno prednosti). Popoldan pa bi zagotovo počela raje druge stvari kot se potila z neznankami (enkrat na dan je zabavno, potem je že dolgčas), zvečer pa je res čudno migat, ker grem potem takoj spat in se zbudim po nekaj urah :P
Če ste se z septembrom vrgle v dvoransko ali domače športanje ne pretiravajte. Bolje, da migate vsak dan po 30 minut in to počnete do naslednjega septembra. Veliko slabše je do sredine novembra migati po dve uri na dan in potem nehati do maja, ko bo “sezona kopalk”. Nehajte se primerjat s sosedovo Moniko/Ančko/Tino/poljubno ime (mogoče pa zelo redko doživi orgazem - tam ji lepota ne pomaga). Predvsem pa je dobro vedeti ZAKAJ migate. Dajte zase in ne za druge ;)
Comments
Tea — 2011-10-20 11:45:22
Ja, Manuela, vem kak to zleda. Zato pa imam katare, kjer je mir, fajn švicaš, gibi le niso čist enostavni ;) Tist hrušč imam jaz že doma, zato pa rabim odklop samo zase…. Pa pa
The M. — 2011-10-20 11:48:59
Saj imam rada glasno (ne morem lagat glede na to, da imam v avtu kup zvočnikov in nizkotonec), a mora bit vsaj približno kvalitetno in razločno. Sicer mi je ljubše tišje. Ko pa zadeve hreščijo je pa konc :P
Spela — 2011-10-20 20:07:54
Jsz tudi nisem za te skupinske glasne in skakajočese zadeve …. joga je druga stvar…tam mi je kul…ampak mora bit tud prava joga. Sicer pa itak raje lenarim doma :)))