https://www.macka.si/tags/add-new-tag/Recent content in Add New Tag on mačkasiHugo -- gohugo.iosl-siWed, 17 Jun 2009 20:30:48 +0200https://www.macka.si/2009/06/top-5-5/Wed, 17 Jun 2009 20:30:48 +0200https://www.macka.si/2009/06/top-5-5/<img src="https://www.macka.si/wp-content/uploads/2009/06/03092007236-300x225.jpg" alt="Featured image of post Top 5" /><p>Ker me je nekaj dni bolel želodec in sem iskala vzrok na internetu (ne, ne - ni kriva prevelika količina od sonca pregretih češenj) sem našla nekaj zelo zanimivih stvari. In naj 5 je:</p> <ul> <li><strong>wellness</strong> kar doma, v službi ali tik pred spanjem. Kako? <a class="link" href="http://http://www.aktivna.si/dobro-pocutje/telo-dusa/?n=24182" target="_blank" rel="noopener" >Preprosto! </a>:)</li> <li>čim <a class="link" href="http://http://www.aktivna.si/zdravje/preventiva/?n=24083" target="_blank" rel="noopener" >več sadja in zelenjave</a> v teh vročih dneh (le s češnjami ne pretiravati :P), ker res <strong>koristijo organizmu</strong></li> <li>vedno več žensk srečujem, ki so izkoristile močne sončne žarke in so sedaj lepo poRdečele :/ To že ne more biti zdravo. Zagotovo ni vredno tvegati hudih bolezni zaradi odtenka bolj temne polti! <strong>Do barve se da priti počasi</strong> in <a class="link" href="http://http://www.aktivna.si/zdravje/preventiva/?n=24108" target="_blank" rel="noopener" >bolj zdravo</a> ;)</li> <li>zgodaj zjutraj ali pozno zvečer sta edini obdobji za šport. Vmes je primerna zgolj <strong>blaga aktivnost</strong>. Meni odgovarja <a class="link" href="http://http://www.njena.si/zdravje/sport_fitnes/hoja_za_zdravje/menu_id_52.html" target="_blank" rel="noopener" >hoja </a>po senčki (najraje v hrib)</li> <li><strong>počitek!</strong> Te discipline še ne obvladam, a se počasi uvajam&hellip;..predno me napade izgorelost s kronično utrujenostjo. Že pridno berem pred <a class="link" href="http://http://www.aktivna.si/gibanje/nasveti/?n=24169" target="_blank" rel="noopener" >spanjem</a> in se trudim sedeti med gledanjem TV.</li> </ul> <p><img alt="Hodimoooo" loading="lazy" sizes="(max-width: 767px) calc(100vw - 30px), (max-width: 1023px) 700px, (max-width: 1279px) 950px, 1232px" src="https://www.macka.si/wp-content/uploads/2009/06/03092007236-300x225.jpg"></p>