<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Fitnes on mačkasi</title><link>https://www.macka.si/tags/fitnes/</link><description>Recent content in Fitnes on mačkasi</description><generator>Hugo -- gohugo.io</generator><language>sl-si</language><lastBuildDate>Sun, 16 Oct 2011 20:01:45 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://www.macka.si/tags/fitnes/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Skupinska vadba</title><link>https://www.macka.si/2011/10/skupinska-vadba/</link><pubDate>Sun, 16 Oct 2011 20:01:45 +0200</pubDate><guid>https://www.macka.si/2011/10/skupinska-vadba/</guid><description>&lt;p&gt;Ne tečem več. No, saj letos nisem naredila niti 50 km :P Ampak te dni se je toliko shladilo, da večina športnih aktivnosti na prostem ni več prijetnih. Vsaj za obsedeno ljubiteljico poletja, ne. Hoja po hribih tudi ne služi več svojemu namenu (čeprav je prijetno hoditi po jesenskem gozdu in se že veselim skakanja po odpadlem listju). Torej, so mi ostali dobri stari steper (ki bo kmalu &amp;ldquo;prežgan&amp;rdquo;), blazina za pilates (sameva poleg elastičnih trakov od kar sem enega strgala) in eliptik. In na jesen se vsi spravljajo v tečaje pa sem se še sama &amp;ldquo;opogumila&amp;rdquo; in šla na skupinsko vadbo. Razlog? Ker me naprave doma že dolgočasijo! Je bila kar muka se spravit švicat med neznanke. Ampak je bilo super! Preživela prvo uro zelo živahne vadbe z utežmi in se že veselim naslednje. Koordinacija gibov še ni moja prijateljica, uteži so pa naredile svoje. Čakam na jutrišnji &amp;ldquo;muskelfiber&amp;rdquo;, ki bo dokaz nepravilnega izvajanja kakšne od vaj. Tako, grem zdaj jest skuto ;D&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="comments"&gt;Comments
&lt;/h2&gt;
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Eva&lt;/strong&gt; — &lt;em&gt;2011-10-17 19:24:20&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kam? Kje? Kdaj? Komi čakam da rodim&amp;hellip; da mine obvezno obdobje &amp;ldquo;biti na easy&amp;rdquo;. Potem pa v akcijo. In JA, ker bo zima,&amp;hellip; bom tut jst mogla šivcat med neznanke :D&lt;/p&gt;

 &lt;/blockquote&gt;

 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;&lt;strong&gt;The M.&lt;/strong&gt; — &lt;em&gt;2011-10-20 11:43:59&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Eva, vljudno vabljena. Jaz sem pri tvojih bivših sosedih ;)&lt;/p&gt;

 &lt;/blockquote&gt;

 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Eva&lt;/strong&gt; — &lt;em&gt;2011-10-21 12:48:07&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pa njeeeee. Sej je velikoooo ostalih odličnih lokacij, ni?&lt;/p&gt;

 &lt;/blockquote&gt;

 &lt;blockquote&gt;
 
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;&lt;strong&gt;The M.&lt;/strong&gt; — &lt;em&gt;2011-10-24 19:36:42&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;NIti ne :P&lt;/p&gt;

 &lt;/blockquote&gt;

 &lt;/blockquote&gt;</description></item></channel></rss>