Nasveti on mačkasi

Nasveti za lepoto ... po tednu dni

Wed, 25 May 2011 22:08:03 +0200

No, drage moje. Teden dni sem si RES vzela čas zase. Bom rekla raje za druge…sama sem popolnoma zadovoljna s svojim videzom, tisti iz reklam mi oporekajo ;)

Spala sem vsaj 8 ur na noč in nisem bila popolnoma nič bolj naspana. Prej bi rekla, da sem bila zvečer nervozna, da bom le pravi čas šla v posteljo. To, da bi pred spanjem brala…utopija! Ves dan sem za računalnikom in berem ter pišem. Pri knjigi zaspim (ali pa je to posledica študija) ;) Rezultat : še vedno bom spala do 7 ur. Več mi ne koristi.

Nega kože. Madonca. To sem potrebovala načrt! Najprej seveda tuš, ki se je končal s hladno vodo. Potem obraz…mleko, očistit, tonik, krema za okrog oči, krema za vse ostalo, krema za suhe predele. Vtiranje olja v telo. Potem masaža delov nog kjer imate DRUGE celulit, JAZ ga nimam (pa če me tepejo ne bom priznala). Potem še mazanje s kremo. Pa še malo drgnjenja stopal in ponovno debela plast masla za telo. Ta proces ponovi 2x na dan. Potreben čas vsaj 2x 30minut. Rezultat : ni zame. Škoda mi je časa. Raje namesto vsega tega pacanja pol ure tečem/hodim/nekaj. Kar je vredno še vodit dalje je čiščenje obraza z mlekom, mazanje z oljem na še ne-osušeno kožo in enkrat na dan (ali 2dni) razvajati utrujena stopala s kremo.

Lasje in nohti mi niso vzeli toliko časa. So pa rezultati boljši kot bi pričakovala. Lasje so bili deležni 15 minutne maske in izpiranja z mrzlo vodo. To sem uredila sočasno ob enem od tuširanj…itak sem imela čas ;) Nohte pa sem vsak večer pred spanjem namazala s kremo ali oljem. Na roke sem dala kremo po vsakem umivanju. Rezultat : lasje se hvaležno svetlikajo po izpiranju z mrzlo vodo. Pa še zelo osveži misli. To v kombinaciji z masko je več kot super. Nohti imajo spomin. Že nekaj dni je od zadnjega razvajanja pa so še vedno videti ok (glede na to, da sem v soboto kopala in vozila zemljo…).

Jedilnik je bil okruten. Da po 18h ne bi jedla odpade. Pač predolgo ostajam pokonci + takrat ravno prilezem do doma in grem še prej športat itd. Brez sladkarij sem skoraj umrla. V enem dnevu sem imela kar 50% manj energije. Sem pa..pozor…jedla konkretne zajtrke. Zdravo kosilo in beljakovinske večerje (en dan sem grešila, a je bilo vredno - Pavus). Sem pa spila ogromno vode in nesladkanega čaja. Reees veliko. Rezultat : Zajtrk sem jedla tudi danes (imam aplikacijo, ki me opominja na obroke - žalostno, a deluje). Čokolado sem zelo pogrešala…danes je že ne več. Sem pa mnenja, da če ste odvisniki od čokolade - vsaj eno sladkarijo na dan je treba. Od preveč odrekanja pride druga skrajnost - požrešnost na vse in karkoli! S praznim želodcem ne zaspim. Triki s kozarcem vode ne delujejo. Če je pol-prazen deluje 2dl mineralne vode s CO2. Kaj naj vam povem… bom jedla zajtrke in šla spat šele dve uri po večerji. Se mi zdi pa bedarija posploševati, da se po 18h ne je več… kaj pa ljudje, ki opravljajo nočno delo?!

Gibanje. Ta del mislim, da sem opravila z odliko. Jupi! Vsaj nekaj ;) Pol ure miganja dnevno se mi ne zdi veliko. Razen velikih izjem se vsak dan potim vsaj 30 min (prvih 15 min se pač ne :P). Poleg tega vse opravke, ki jih lahko uredim peš! Vedno izberem stopnice namesto dvigala. Raje perem avtomobile kot ležim pod drevesom in berem. Takšna sem. Ne sme mi bit dolgčas. Rezultat : gibajte se! Ni boljšega.

Skupna ocena: jejte zajtrk in ne jejte nekaj ur pred spanjem. Očistite make up (sem spada tudi maskara) pred spanjem..čim bolj nežno, a temeljito. Imejte kremo za roke v torbici, avtu, kuhinji, kopalnici….nekje na vidnem in ne pozabite na roke. Lase spirate s hladno vodo in se bodo sijali. Spite kolikor potrebujete. In še nekaj..en teden ni dovolj!!! V enem tednu deluje le retuširanje ;) Po enem tednu se ne počutim lepe, lepše ali drugačne (ok, malo lačne čokolade). Tudi videti sem enako. BOLJ srečna sem bila le med in po športanju. To dvigne voljo in samozavest. No, zdaj pa jaz delim nasvete…začaran krog ;)

Nasveti za lepoto

Sun, 15 May 2011 22:06:53 +0200

Vse ženske smo rade lepe. Tako ali drugače. Kar priznajte. In zato si prijateljsko delimo nasvete kako do lepih nohtov, močnih las, gladke kože, … bla-bla. Kar je vsem nasvetom skupnega je to, da si moraš za vsako stvar vzeti kar nekaj časa. “Za lepoto je treba potrpet”, rek ne drži toliko kot, da si je treba najti precej časa. Nega v kozmetičnem salonu - ura in pol. Celotna manikura - ena ura. Barvanje in striženje las - dve uri (vsaj). Piling ali maska telesa - ena ura. Da sploh ne naštevam vseh odstranjevanj dlak, celulita in ostalih odvečnih področij.

Pa nasveti: spij vsaj 8 kozarcev vode na dan, jej zajtrk, po vsakem tuširanju odstrani suho kožo s stopal, vsak večer olje na obnohtno kožico, dvakrat tedensko masko na obraz (enkrat na lase), odstranjevanje ličil v 3 korakih, nič ogljikovih hidratov vsaj 4 ure pred spanjem, sproščujoča kopel vsak tretji dan, savna enkrat tedensko, vsaj 30 min gibanja na dan, nič nezdrave hrane, … neskončen seznam.

In ker sem (bila) mnenja, da so vse lepe ženske za svoj videz porabijo ogromno časa sem se odločila za eksperiment. Na sami sebi! Teden dni se bom držala vseh teh nasvetov…. (tisto glede hrane me najbolj skrbi) Zakaj? Da ugotovim ali bom po enem tednu vseh teh pravil in nasvetov res lepa! Ok…verjetno bi moral biti to moj življenski stil, da bi bila dejansko lepa. Me pa zanima ali se bom počutila lepše. Hehehehehehe… vam napišem naslednjo nedeljo.

Comments

Gourmet — 2011-05-16 09:29:20

Zanima, zelo zanima…

Spela — 2011-05-16 15:31:24

Imaš občutek, da bo en teden dovolj? ;)

Katja — 2011-05-17 02:27:24

A pol maš zdej ti en teden dopusta, da misliš vse to uštimat? ;)

The M. — 2011-05-17 09:40:35

Ženske…a se nehate norce delat :P To je trdo delo! Seveda en teden ne zadošča bo pa več kot dovolj ;) Nič dopusta…še več dela :)

mala — 2011-05-17 19:59:08

ej, dobra si, če boš zdržala, jaz bi rabla dva tedna dopusta!

Katja — 2011-05-24 09:09:05

No? Kaj zdej? Rezultat? :D Zgledaš vsaj tko kot po “photoshopu”? :P

The M. — 2011-05-26 08:25:31

Emmmm…sploh ne! Ne vem kaj sem počela narobe ;)

Primerna pasma za vsakega

Sat, 02 Oct 2010 21:25:11 +0200

Obljubim, da je tole zadnja cuckasta objava. Vsaj za nekaj časa. Sem mnenja naj si vsak izbere pasjega družabnika glede na svoj karakter, prostor, čas in seveda potrebe. In ker ne želim ponovno “bit najbolj pametna na vasi” sem si sposodila knjigo. O psih, volkovih in vzgoji sem prebrala že nekaj knjig. Ta zdaj je na videz zabavne narave.

Upam, da mi ne zmanjka ljubezni do psov do zaključka branja. Sicer pa to zimo tako ne bom imela “časa” za psa. Čez leto..dve…tri…ali pa nikoli več. Ah, ja.

Bo pa notranji, kratkodlak pes. ;D

Nekaj nasvetov še za vas: http://hubpages.com/hub/Best-Dog-Breeds-for-Apartments

Nasičena z informacijami

Wed, 29 Sep 2010 06:52:38 +0200

Ok, ok, ok…dosti sem kriva sama. Moja odločitev je listat Facebook. Enako je s Twitterjem. Čisto moja stvar je, ko kupim modno revijo polno reklam (imam rada slike). Stvar je drugje… vsak dan sem obveščena kaj delam NAROBE! Naj ne jem tega, ne pijem onega, ne uporabljam take kreme, raje kupujem tam, da je nevarno to, da ono preveč onesnažuje, da naj se obnašam tako, oblečem ono. Ljudje… KJE IMAM PA ČAS (in voljo) upoštevat vse te dejavnike??? Potem lahko ves dan le preverjam produkte in se obvladujem?!? To pa res ni življenje….življenje je zmernost…z obilo veselja. Enkrat se živi - pa še to le par desetletij ;)

Če imate vi čas pa priporočam:

Hahahahhahahahahahhahahahahhahahahahahahahhahaahhahahahahahhahahahhahahahahahahah :D