Nezdravo on mačkasi

Sladke žitarice niso zdrave

Sun, 17 Jun 2012 08:28:27 +0200

Sončna nedelja in zajtrk na balkonu. Končno dan, ko imam čas za zajtrk. Odločim se za nekaj zdravega. Muesli. Mešanico žitaric. Mljask! Polnozrnate hrustljave žitarice z mandlji. Visoka vsebnost prehranske vlaknine (7,5%). Poleg si privoščim še mandljevo mleko zmešano z vodo. Hrustam in obračam embalaže (če mi je nekaj všeč si to večkrat privoščim, brez nepotrebnih sprehodov do kuhinje). Šok. Za zajtrk bi lahko pojedla tudi najljubšo čokolado s pol kozarca donat Mg in žlico otrobov! Sladke žitarice so sestavljene predvsem iz sladkorjev in maščob :( 100g premore kar 1650kJ (391kcal). V celi vrečki pa je samo 350g!!!! Proizvajalec namiguje naj bi bilo za obrok potrebnih zgolj 30g. Japajade :P Brez pomislekov sem pojedla skoraj polovico vsebine vrečke. Če še vam zdi to ogromno si pa vrzite 30g mueslija na vago in hop v nov dan ;)

Naj vas napisi na vrečkah z zitaricami ne zavedejo. So visoko kalorične in primerne samo za zajtrk ali malico. Razen, če jeste kot američani in že za zajtrk požrete 2300 kcal ( v tem primeru jaz preskočim kosilo, ker nimam izbire :D).

Zadnji dnevi...

Tue, 26 Apr 2011 21:54:41 +0200

Ni lepšega kot sprehod na jutranjo kavo. Stopiš skozi vrata. Instant 28 stopinj. Mmmmmm…. Vlaga v zraku in vonj po poletju.

Še nekaj 100 korakov in kavica. Do takrat pa zadošča, da samo mirno ogleduješ barve okrog sebe (priznam - travico zalivajo VSAK dan).

Vem, da tole ni zdravo. Sem pa jedla zajtrk. Zdaj se pa vi odločite kaj je bolj zdravo: ne jesti zajtrka ali nezdravo zajtrkovati.

Odločitev je padla: bom nezdravo zdrava. Saj se potem vse izniči..ne? Ne?! No… Hehehehehe :)

Pijača za kokos sladkosnede

Sat, 02 Jan 2010 22:19:48 +0100

Decembra sem bila v Leclercu v Ljubljani. Zanimiva trgovina…sploh zaradi ogromne izbire jogurtov. Končno malo drugačne stvari. :D In tam sem našla Schwepps z okusom kokosa. Seveda je bilo terba kupit flaško, ko sem taka obsedenka ;) In za silvestrovo, ko se je nazdravljalo z vsem mogočim sem si izmislila, da bi ga kombinirala še z nečim. Schwepps + Malibu + limeta + obroba z rjavim sladkorjem in koščkom ananasa = sladkorni šok koktajl :D

Noro dobro, a noro sladko. Priporočam v majhnih količinah…z zadosti ledu, ker ima ta mešanica močan okus. No, jaz ga že prenesem ;D